Ri-attiva

Mantieni uno stile di vita dinamico e indipendente, anche quando il passare degli anni inizia a farsi sentire!

PER CHI
terza età
OBIETTIVO
benessere e salute
DURATA
45 min

Di cosa si tratta

Il nostro corpo ha bisogno di muoversi per essere sano e vivere al meglio, ancor di più con l’avanzare dell’età. Una lezione adatta a tutti coloro che intendono mantenersi attivi e indipendenti, tonici muscolarmente e con un consapevole equilibrio posturale.

Con proposte progressive, adeguate alle singole capacità e abilità motorie, tutti, dal sedentario all’anziano attivo, potranno ritrovare e mantenere uno stile di vita dinamico, in piena autonomia e indipendenza.

BLU FIT Redona | ORARI 2019/2020

LUN MAR MER GIO VEN SAB
10:45

BLU FIT Redona - Via Gusmini 3A, Bergamo | 035.5295306

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